◇◆◆琴姫の趣味爛漫◆◆◇
      「捨てる」から始めるシンプルライフ

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◇◆捨てる為の意識改革◆◇
人生がストップしてませんか?
モノが少ないとラク
「かも」から脱出しよう
やりたい事のリストを作る
だってADHDだもん
◇だってADHDだもん


片づけられない女たち」 (サリ・ソルデン著)で世間に浸透(?)したADHD。

「私ADHDじゃないでしょうか?」

そう言って、クリニックに駆け込むヒトのほとんどがADHDではないと診断されるそうです(笑)。

でもね、中にはいると思うんですよADHDで「片付けられない女」。
けれども、ADHDでも「片付けられない人」ばかりではないらしいんです。
ADHDにもイロイロなタイプの方がみえるようですから。

「私ADHDだもん、だから片付けられなくても仕方ないのよ。」
う〜ん、言い訳として使うには本当にADHDで悩んでいるヒトに失礼だと思いませんか?
だって、ADHDのヒトは何とかしようと一生懸命なんですから。

もし、本当にADHDだと思うなら一度病院で診察を受けて下さい。
結構いいクスリとかもあるようです。
アタマがクリア〜になるクスリ(←コレ姫が欲しいわ)。

でも、ADHD=病気というワケでもないらしいです。
アメリカでは「脳の働き方のクセ」という認識らしいです。

ただ、万が一本当にADHDなら。
治療法があるのですから、必要なら受けた方がいいと思います。
部屋の中でウダウダしているより、よっぽど建設的です。

「ADHDかも?」というヒトにオススメの本があります。
 
  
どうして私、片づけられないの?
    ―毎日が気持ちいい!「ADHDハッピーマニュアル

タイトルに魅かれて買っちゃいました。
が、読んでいるうちに「姫ってADHDだったの?」なんて思うようになっちゃいました。

いえね、夜になると目が覚めて何時まででもOKだし、何かし始めても、気が付くて別のコトしてたり。
どうも時間の配分が下手で、目先のコトしか考えられない、って姫のコトでしょ?
内容はADHDで困っているヒトの為の対策が分かりやすく書かれています。

ADHDだから仕方ないと思うんじゃなく、ADHDだけど何とかしよう!
こう思えてくる本です。


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